Für Erwachsene, Frauen, Kinder, Jugendliche und Unternehmen
Einzel- oder Gruppentrainings
In Berlin, Marzahn-Hellersdorf, Brandenburg und bundesweit.
Vermittlung von theoretischem Wissen (z. B. was ist soziale oder asoziale Gewalt) und der Praxis, um Gefahren zu erkennen, die Situation zu beurteilen und sich angemessen in der Gefahrensituationen im Alltag zu wehren oder zu reagieren.
Lernen Sie, Konflikte zu entschärfen, bevor sie eskalieren. Mein Deeskalationstraining vermitteln Ihnen wirkungsvolle Kommunikationstechniken und Strategien, um Konflikte gewaltfrei zu bewältigen – sei es im Alltag, am Arbeitsplatz oder in persönlichen Beziehungen.
Auf meiner Webseite finden sie Angebote für das regelmäßige Training für Jugendliche und Erwachsene und auch für Kinder. Wenn sie ein Angebot für einen Workshop oder Seminar für Firmen, Schulen oder Privat haben wollen. Dann holen sie sich ein individuelles Angebot ein.
Mein Ziel ist es durch die Praxis und Theorie von Gewaltprävention und Deeskalation Kinder, Jugendliche, Frauen, Erwachsene und Mitarbeiter für den Alltag und Beruf selbstsicher und selbstbewusst auftreten zu lassen, die realitätsnahe Selbstverteidigung ist hier ein wesentlicher wichtiger Bestandteil meines Trainings.
Mit meiner 20-jährigen Erfahrung im privaten Sicherheitsbereich unterstütze ich Sie auch aus eigener Erfahrung und weiß, worauf es in brenzligen Situationen ankommt, um sich angemessen zu schützen.
Zurzeit arbeite ich auch im Awareness Team für Veranstaltungen u.s.w.
Ich trainiere seit 2000 diverse Kampfkünste und habe meine eigenen realitätsnahen Konzepte für Erwachsene, Frauen, Jugendliche und Kinder entwickelt.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Nutzen Sie die Kontaktmöglichkeit Ihrer Wahl.
Handy: 0176/78827278
Telefon: 030/55599656
info@coach-rainerlenz.de
Neue Zeiten beim Kindertraining in Mahlsdorf findet am 12.04. um 15 bis 16 Uhr (6 bis 9 Jahre) und um 16 bis 17 Uhr (10 bis 13 Jahre).
Nein sagen ist erlernbar, für Kinder ab 6 Jahren gibt es wieder neue Termine und für Frauen & Mädchen auch. Schaut ruhig mal auf der Seite für Termine vorbei.