Gewaltprävention & Selbstverteidigung für Jugendliche
Gewaltprävention Selbstbehauptung Selbstverteidigung
für Jugendliche in Berlin, Marzahn und Umgebung
Jugendliche begegnen anderen Herausforderungen im Leben als Kinder, da sie eher in soziale oder asoziale Gewalt involviert sind, wie Mobbing, Dominanzkämpfe, gruppendynamische Prozesse, sexuelle Gewalt und Teen Dating Violence. Aber auch die sozialen Medien stellen eine reale Gefahr für sie dar.
Unser Training findet in gemischten Gruppen im Alter zwischen 13 und 18 Jahren statt. Dabei sensibilisieren wir die Jugendlichen vor möglichen Gefahren und zeigen ihnen im Selbstschutztraining Lösungen auf.
Angebote für Schulen und Bildungseinrichtungen
Ich biete auch Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung als Workshop in Bildungseinrichtungen, Jugendfreizeiteinrichtungen oder als regelmäßiges Training an.
Sicherheit beginnt bei dir! Entdecke die Kraft der Selbstverteidigung und Gewaltprävention für Jugendliche in Berlin, Brandenburg und sogar bundesweit – ein unverzichtbares Training für ein selbstbewusstes und sicheres Leben.
Meine Workshops für Jugendliche bieten mehr als nur Techniken zur körperlichen Abwehr. Wir vermitteln wertvolle Fähigkeiten, um Gefahren frühzeitig zu erkennen, Konflikte zu deeskalieren und selbstbewusst durch den Alltag zu gehen. Deine Sicherheit liegt uns am Herzen, und wir möchten dich dabei unterstützen, ein starkes Bewusstsein für deine Umgebung zu entwickeln.
Warum mein Training?:
Ganzheitliche Ausbildung: Wir bieten nicht nur effektive Selbstverteidigungstechniken, sondern auch mentales Training, um Stresssituationen besser zu bewältigen und selbstsicher aufzutreten.
Erfahrener Trainer: Als qualifizierter Trainer verfüge ich über langjährige Erfahrung in Selbstverteidigung und Gewaltprävention. Ich schaffe eine unterstützende Lernumgebung, in der du dich sicher und respektiert fühlst.
Realistische Szenarien: Es werden reale Situationen simuliert, um Jugendlichen die Möglichkeit zu geben, das Gelernte in der Praxis anzuwenden. So wirst du optimal auf verschiedene Herausforderungen vorbereitet.
Gemeinschaft und Empowerment: In meinen Workshops baust du nicht nur Fähigkeiten auf, sondern auch Vertrauen und Zusammenhalt mit Gleichgesinnten. Ich glaube an die Stärke der Gemeinschaft und daran, dass du mehr erreichen kannst, wenn du dich unterstützt fühlst.