Coach Rainer Lenz

Gewaltprävention Deeskalationstraining Selbstverteidigung Berlin

Deeskalationstraining • Selbstverteidigung in Berlin, Marzahn Hellersdorf, Brandenburg und bundesweit.

Einzel-/Gruppentrainings in Deeskalationstraining Selbstverteidigung
In Berlin, Marzahn-Hellersdorf, Friedrichshagen Brandenburg und bundesweit.

Vermittlung von theoretischem Wissen in der Gewaltprävention, Deeskalationstraining und Selbstverteidigung in Berlin, Marzahn-Hellersdorf und Umgebung umfasst Themen wie die Unterscheidung zwischen sozialer und asozialer Gewalt. Praktische Übungen helfen Ihnen dabei, Gefahren zu erkennen, Situationen zu beurteilen und angemessen auf Bedrohungen im Alltag zu reagieren.

Lernen Sie, Konflikte zu entschärfen, bevor sie eskalieren. Mein Deeskalationstraining Berlin vermittelt Ihnen wirkungsvolle Kommunikationstechniken und Strategien, um Konflikte gewaltfrei zu bewältigen – sei es im Alltag, am Arbeitsplatz oder in persönlichen Beziehungen.

Auf meiner Webseite finden Sie regelmäßige Trainingsangebote für Jugendliche, Erwachsene und Kinder. Für Workshops oder Seminare für Firmen, Schulen oder Privatpersonen können Sie ein individuelles Angebot anfordern.

Über mich

Rainer Lenz

Mein Ziel ist es durch die Praxis und Theorie von Deeskalationstraining Selbstverteidigung Berlin für Kinder, Jugendliche, Frauen, Erwachsene und Mitarbeiter um in den Alltag und Beruf selbstsicher und selbstbewusst auftreten zu lassen, die realitätsnahe Selbstverteidigung in Berlin ist hier ein wesentlicher wichtiger Bestandteil meines Trainings.

Mit meiner Berufserfahrung im privaten Sicherheitsbereich unterstütze ich Sie auch aus eigener Erfahrung und weiß, worauf es in brenzligen Situationen ankommt, um sich angemessen zu schützen.

Zurzeit arbeite ich auch im Awareness Team für Veranstaltungen u.s.w.